Que pulsera de actividad comprar 2018

Anillo Oura 3

Nuestros expertos pasan horas probando y comparando productos y servicios para que puedas elegir el mejor. Puede confiar en nuestras recomendaciones a la hora de elegir los mejores dispositivos de seguimiento de la actividad física: todos los productos de esta lista han sido probados y testados por nuestro equipo de expertos en fitness. Hemos reunido una serie de los mejores wearables y los hemos puesto a prueba, usándolos para una gran variedad de actividades como correr, nadar, sesiones de gimnasio, entrenamientos HIIT, etc. Hemos analizado las funciones, los comentarios y las métricas que ofrece cada uno, desde los contadores de pasos estándar del sector hasta datos más detallados como la variabilidad de la frecuencia cardiaca y la saturación de oxígeno en sangre. Otros factores que hemos tenido en cuenta han sido el diseño, la comodidad y el rendimiento, y nuestra experiencia en cada uno de ellos ha servido para decidir una puntuación final de cinco estrellas. Garmin frente a FitbitLos Garmin son para los frikis del fitness, los Fitbit para los que prefieren un dispositivo con una cara más amable. Esa ha sido la opinión tradicional sobre estas dos marcas, y sigue siendo mayoritariamente válida en 2022.

Mejores wearables 2022

Los rastreadores de fitness se han convertido en una forma popular de mantenerse activo con el éxito de los dispositivos portátiles de Fitbit, Garmin y la popularidad del Apple Watch animando a la gente a mantener un control sobre su salud. Si ahora es el momento de "Año nuevo, tú nuevo", entonces puede ser el momento de invertir en un nuevo rastreador.

Los dispositivos siguen mejorando y ofrecen funciones como el seguimiento del sueño, la monitorización de la frecuencia cardiaca y diferentes ejercicios. Ha habido algunas dudas sobre su precisión, pero muchos ofrecen un camino hacia un estilo de vida más activo.

Los smartwatches también han entrado en el mismo mercado que muchos rastreadores de fitness y hay cierto solapamiento, lo que dificulta la elección entre ellos. Si está interesado en un smartwatch, puede consultar nuestro desglose de los mejores smartwatches de este año.

Los dispositivos de seguimiento de la actividad física pueden controlar el número de pasos diarios, el sueño, la frecuencia cardiaca y los niveles de actividad. Elegir el más adecuado dependerá del uso que le vayas a dar, tanto si quieres un recuento casual de pasos como un desglose detallado de un entrenamiento.

Fitness tracker review

Desde los dispositivos de seguimiento de actividad más baratos, que simplemente cuentan tus pasos y te envían notificaciones al teléfono, hasta los más avanzados, que incluyen GPS integrado y pulsómetros, merece la pena pensar qué quieres que haga un dispositivo de seguimiento de actividad física antes de gastarte un dineral.

No tiene sentido gastarse más de 200 euros en un dispositivo GPS que canta y baila y que puede transmitir música a los auriculares inalámbricos si lo vas a utilizar sobre todo en el gimnasio (o si no tienes auriculares inalámbricos).

Los rastreadores de actividad no son rastreadores de fitness completos. Los modelos incluidos aquí miden el recuento de pasos y la frecuencia cardiaca junto con los pisos subidos, y pueden ofrecer datos como las calorías quemadas, los pisos subidos y notificaciones telefónicas.

Son ideales si quieres controlar la cantidad de movimiento que haces en un día normal y quieres llevar algo sutil en la muñeca, pero no son tan útiles cuando se trata de realizar un seguimiento de entrenamientos intensos.

Además de una esfera de reloj estándar, tiene una esfera adicional que registra el recuento de pasos diarios, junto con una pequeña pantalla que muestra la frecuencia cardiaca y las notificaciones del teléfono que recibes mientras lo llevas puesto.

El mejor rastreador de fitness barato

3. Fitbit Versa 4£169.99, John LewisMejor monitor de fitness, 9/10Nos gusta: es un monitor deportivo muy decente y fácil de manejarNo nos gusta: el seguimiento de pasos y distancia no siempre es 100% preciso

4. Wahoo Elemnt Rival Multisport GPS Watch£299.99, WiggleMejor monitor de fitness para triatletas, 9/10Nos gusta: la función de transición sin contacto, que no tiene ningún otro monitorNo nos gusta: no controla los niveles de oxígeno en sangre

5. Coros Pace 2£179.90, WiggleMejor smartwatch para corredores, 8/10 Nos gusta: ligero y de bajo precio, ofrece todo lo que la mayoría de los corredores querrán en un reloj GPSNo nos gusta: los controles son un poco incómodos, teniendo en cuenta la falta de funciones avanzadas

El Coros Pace 2 es el reloj GPS más ligero del mundo, con un peso de sólo 29 g, e incluye muchas de las funciones que cabría esperar de un reloj para correr de gama alta a un precio más razonable. Me resultó muy fácil de configurar: cuando se vincula con un iPhone, el Coros ofrece notificaciones de mensajes de texto, llamadas y redes sociales.Al igual que el Wahoo, el Coros Pace 2 no incluye ninguna función de smartwatch de lujo como la posibilidad de reproducir música o mostrar el tiempo. Sólo hay dos botones en el lado derecho, uno de los cuales es un dial para desplazarse por las pantallas de inicio y el menú de entrenamiento. Con un GPS preciso y 16 modos integrados que incluyen carrera en interiores, carrera en pista, fuerza, paseo, natación y bicicleta, lo que más impresiona es la duración de la batería: 20 días en modo de espera y 30 horas en modo GPS. En comparación con los relojes Garmin y Polar de precio similar, el Coros Pace 2 está muy por delante y tiene una excelente relación calidad-precio.Si ya tienes un Coros Pace 2 -y te gusta, pero quieres una actualización- te recomiendo que eches un vistazo a los Coros Apex 2 (419 £) y Apex 2 Pro (499 £) que se lanzaron a finales del año pasado. Tienen un precio mucho más elevado, ya que están diseñadas para condiciones más extremas y terrenos escarpados, por lo que quizá no sean adecuadas para el corredor medio de parques.