Libro aprende a vivir sin miedo
La conciencia no puede conocer el miedo
"El camino del Samurai se encuentra en la muerte... Esta es la sustancia del Camino del Samurai. Si al enderezar el corazón cada mañana y cada noche, uno es capaz de vivir como si su cuerpo ya estuviera muerto, gana libertad en la Vía. Toda su vida estará libre de culpa y tendrá éxito en su vocación" - Yamamoto Tsunetomo, Hagakure: El libro del samurái
La idea de vivir como si ya estuvieras muerto es un enfoque fascinante para afrontar el miedo natural a la muerte. Aunque esto podría malinterpretarse como que ser samurái era vivir un código de muerte, hay poder en verlo como una conciencia de la muerte que ayuda a trascender el miedo natural a la muerte, especialmente como guerrero que tenía una mayor probabilidad de morir.
El fracaso es habitual en el lugar de trabajo. El experto en gestión de productos Marty Cagan afirma que, incluso en los mejores equipos de producto, el 75% de las funciones lanzadas no cumplen sus objetivos. The Muse realizó una encuesta en la que preguntaba a los ejecutivos qué porcentaje de reuniones consideraban un fracaso. Los resultados fueron sorprendentes: más del 60% de las reuniones acabaron en fracaso.
Ansiedad: Superarla y vivir sin miedo | Trailer
Principalmente, solía tener miedo de perder ciertas cosas: perder mis ideas sobre mí mismo, perder las cosas que poseía, perder ideas ilusorias que no tenían una realidad tangible como mi "reputación" o mi "futuro" o mi "vida".
Soy una de esas personas que siempre ha intentado vivir espontáneamente y no guardarse nada pero, si soy sincera, he tenido muchas noches oscuras del alma o momentos de dolor y angustia en los que el mundo me ha mirado al espejo y me ha mostrado que no soy nada de lo que creía que era o, peor aún, exactamente lo que temía ser.
Ahora sé vivir bastante bien porque he metido la pata muchas veces: Sé cómo ser fuerte porque he tenido momentos de debilidad; sé cómo ser real porque he sido irreal; sé cómo hacer las cosas porque he perdido mucho tiempo en irrealidades que en realidad no sirven para nada.
Quiero ser lo más sincero posible en este artículo porque es un artículo sobre el miedo y sobre cómo dominarlo. Si algo me ha enseñado la última década es que la única diferencia entre la realidad y la irrealidad es la presencia o ausencia de miedo, y que una vez que lo reconoces tienes poco o nada de lo que "preocuparte".
Aprende a afrontar tus miedos - Napoleon Hill Audiolibro
Tenía 17 años y estaba embarazada cuando me casé con mi novio. Éramos jóvenes e insensatos, y como nuestro único plan era el "amor", di a luz a tres hijas más antes de los 22 años. Mi último embarazo fue de gemelos.
Sujetaba el biberón con una mano. Después de chuparlo, lo tiraba, cogía el biberón de su hermana y se bebía también el suyo. Aprendió a columpiarse metiendo la cadena derecha en el quicio del codo.
Estaba decidida a seguir el ritmo de sus hermanas. Siguió su ejemplo y aprendió a jugar al fútbol y al baloncesto en la escuela primaria. Llegó a practicar deporte durante dos años en la Universidad de Chicago.
Uno de los mayores temores de Kristy era que los chicos no quisieran salir con ella. No tuvo citas en el instituto. Sin embargo, no creo que fuera por su desafío físico, sino porque los desafiaba en los deportes y les ganaba: ¡sus egos estaban heridos!
Utiliza las historias de éxito de otros. Lee cómo se construyó el puente de Brooklyn. Estudia el éxito de Steve Jobs, Walt Disney, Steven Spielberg y Oprah Winfrey. Toma nota del coraje que desarrollaron y sigue su camino hacia la grandeza.
Cómo vivir sin miedo ni preocupación - Ven. Dr. K
No puedo dejar de pensar en la muerte de todos mis seres queridos, no tanto en el hecho de que ocurra, sino en lo desconocido: la forma de morir, el momento, las secuelas. Algunos días estoy obsesionada hasta el punto de la parálisis. Mi novio y yo volvemos juntos a casa, pero nos separamos para que él recoja la colada. Me siento en casa a esperar, imaginando que le ha atropellado un coche. ¿Quién me lo dirá? Y luego, ¿a quién tendré que contárselo? O: mi hermano menor me manda un mensaje con una pregunta sobre un libro que le recomendé hace poco, y me pregunto cuántas calles tiene que cruzar para llegar al campus. ¿Y mira a ambos lados? ¿Sus ojos están en el teléfono? Hay gente que vive mucho, me recuerdo. Me acuerdo de cualquier conocido mayor que pueda. Además, es más joven que yo. O: Mi mejor amigo me pregunta en qué estoy pensando, ya que llevo un rato en silencio en su sofá. ¿Qué puedo decir que no sea "imaginando lo triste que estaré cuando te hayas ido"?